Płatki Owsiane i 10 Najlepszych Porad Kosmetycznych

Approx Reading Time: 7 minutes

Płatki owsiane to pyszne śniadanie i jest bardzo zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Oprócz spożycia owies ma także wiele zalet, jeśli chodzi o pielęgnację skóry i włosów.

Śmiało możesz uwzględnić owies w codziennym zwyczaju dla utrzymania dobrego zdrowia, pięknej skóry i zdrowych włosów. Oto 10 ciekawych, skutecznych i praktycznych sposobów na wykorzystanie płatków owsianych.

Płatki owsiane na trądzik

  1. Ugotuj na wodzie jedną porcję (2 łyżki stołowe) płatków owsianych
  2. Gdy trochę ostygną, dodaj 2 łyżki miodu i dobrze wymieszaj
  3. Gdy mieszanina całkowicie będzie schłodzona, nałóż ją wszędzie na twarz koncentrując się bardziej na dotkniętym chorobowo obszarze
  4. Pozostaw na 20-25 minut, a następnie spłucz zimną wodą

Ugotowane płatki owsiane działają przeciwzapalnie, więc zapobiegają powstawaniu trądziku i znacznie go redukują.


Płatki owsiane na łupież

Aby usunąć łupież i zapobiec jego ponownemu pojawianiu się, z powodzeniem możesz użyć gotowanych płatków owsianych. Jak wyżej, gotowanych na wodzie i w zależności od potrzeb możesz zwiększać ich ilość.

  1. Nałóż płatki owsiane na włosy i masuj skalp od 5 do 10 minut
  2. Następnie zostaw to na noc, a rano zmyj szamponem, najlepiej użyj szamponu dla dzieci, gdyż zawiera minimum chemikaliów

Zastygłe kawałki płatków owsianych pomagają w usuwaniu płatów łupieżu. Płatki również bardzo dobrze nawilżają skórę głowy i pozytywnie wpływają na cebulki włosów.


Płatki owsiane na skórę – eliminują jej suchość

Owies jest bardzo bogaty w witaminę E i między innymi dzięki temu odżywia skórę i zapobiega jej wysuszaniu.

Wsyp płatki owsiane błyskawiczne do swojej kąpieli i używaj ich tak jak mydła. Po prostu zwyczajnie myj się nimi. Możesz również wymieszać trochę płatków owsianych ze surowym mlekiem i tę mieszaninę wcierać w skórę. Po tym zabiegu Twoja skóra naprawdę będzie odżywiona i odmłodniona.


Płatki owsiane na tłuste włosy

Ponieważ płatki owsiane pochłaniają nadmiar tłuszczu, to możesz ich użyć, aby pozbyć się przetłuszczających się włosów.

  1. Wymieszaj jedną filiżankę mielonej mąki owsianej z filiżanką surowego mleka i nałóż na włosy i skórę głowy
  2. Delikatnie masuj przez chwilę
  3. Nakryj głowę czepkiem i pozostaw na około 30 minut
  4. Spłucz zwykłym szamponem dla dzieci

Jeśli nie masz czasu na umycie włosów i zrobienie tego, jak wyżej to możesz użyć ugotowanej owsianki, jako „suchego” szamponu. Wystarczy położyć ugotowane płatki owsiane na skórę głowy i masować przez kilka minut. Następnie oczyść włosy za pomocą grubego grzebienia.


Płatki owsiane na oparzenia słoneczne

W przypadku ciężkich oparzeń słonecznych można zastosować płatki owsiane do natychmiastowej ulgi.

  1. Ugotuj płatki owsiane większej ilości wody niż zwykle, tak, aby ich konsystencja stała się ciekła, a zarazem nie była kłopotliwa i była łatwa do nałożenia
  2. Po schłodzeniu nałóż je na obszar dotknięty poparzeniem i pozostaw na około 30 minut
  3. Po upływie tego czasu delikatnie usuń płatki owsiane ze skóry, po czym wetrzyj w nią trochę nierafinowanego oleju kokosowego

Pamiętaj, jeśli oparzenie jest zbyt ciężkie, to powinieneś niezwłocznie udać się do lekarza.


Popękane pięty

Pora na relaksującą kąpiel dla Twoich stóp.

Suplementy diety - porównaj ceny
  1. Do dużej miski z ciepłą wodą wsyp szklankę płatków owsianych
  2. Następnie dodaj kilka kropli olejku z mięty pieprzowej i łyżkę stołową soli Epsom
  3. Włóż swoje stopy do tej wspaniałej kąpieli i mocz je przez około 15 do 30 minut

Po tym zabiegu twoje pięty będą zdrowsze, a oprócz tego gwarantuję Ci, że poczujesz się wspaniale.


Płatki owsiane na ospę wietrzną

Kąpiel owsiankowa może leczyć ospę wietrzną. W ręcznym młynku zmiel 4 szklanki płatków owsianych, a następnie wsyp do wanny. Potem napełnij wannę do połowy dobrze ciepłą wodą. Pozostaw na 30 minut. Teraz weź 20-minutową kąpiel w tej wodzie.

Nie trzyj skóry, gdyż może to spowodować podrażnienia. To dobry sposób na leczenie chorób skóry, ponieważ owies działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym owies wspaniale wspomaga eliminacje zmian łuszczycowych skóry.


Płatki owsiane oczyszczają pory skórne

Owsianka jest super praktyczna w usuwaniu nadmiaru tłuszczu oraz brudu z ciała i twarzy. Jej właściwości oczyszczające i złuszczające sprawiają, że płatki owsiane są ważnym i głównym składnikiem wielu peelingów do twarzy oraz środków czyszczących i szamponów.

Dodatkowo płatki owsiane jak już wyżej wspomniałem, mają silne właściwości przeciwzapalne i mogą być stosowane w celu złagodzenia swędzenia skóry.

W celu oczyszczenia porów skóry wymieszaj w misce niewielką ilość surowych płatków owsianych z ciepłą wodą i użyj do masażu twarzy i ciała, jak skończysz, spłucz przegotowaną wodą.


Płatki owsiane z maślanką – peeling

Co potrzebujesz:

  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 3 łyżki maślanki
  • 1 łyżeczka miodu – pamiętaj, aby miód był dobrej jakości

Postępowanie:

  1. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj, a potem nałóż na twarz
  2. Masuj okrężnymi ruchami przez kilka minut, a następnie pozostaw peeling na twarzy na około 10 – 15 minut.
  3. Zmyj ciepłą przegotowaną wodą

Jest to bardzo dobry sposób na usunięcie zbyt agresywnej, ciemnej opalenizny słonecznej. Metoda jest skuteczna dla wszystkich rodzajów skóry.


Miód i płatki owsiane – wspaniale odświeżająca i nawilżająca maseczka

Co potrzebujesz:

  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki mleka (surowe)

Postępowanie:

  1. Miód i płatki owsiane dokładnie wymieszaj
  2. Dodaj mleko i mieszając uformuj pastę o pożądanej konsystencji
  3. Nałóż tak przyrządzoną maseczkę na twarz pozostaw do naturalnego wyschnięcia na około 15 minut
  4. Zmyj ciepłą przegotowaną wodą
  5. Teraz sprawdź jak Twoja skóra stała się miękka, nawilżona i zdrowo wyglądająca

Regularne stosowanie tej metody wspaniale eliminuj suchość skóry, zapewniając jej elastyczność i nawilżenie.


Podsumowanie

Płatki owsiane zawierają substancje chemiczne znane, jako saponiny. Charakteryzują się one intensywnymi właściwościami czyszczącymi.

Saponiny są powszechnie dodawane do szamponów i detergentów, ponieważ są zdolne do emulgowania i spieniania, dzięki czemu tworzą bogatą pianę. Sprawia to, że płatki owsiane są idealne do stosowania, jako maseczka na twarz, środek czyszczący lub mydło do każdego rodzaju skóry, szczególnie do skóry wrażliwej.

Owies w pielęgnacji skóry był już znany i zostało to udokumentowane już w 2000 roku pne, a płatki owsiane są jednym z niewielu naturalnych składników, które zostały uznane przez dermatologa klinicznego Dr. Josepha F. Fowlera Jr w USA pracującego dla FDA (Food and Drug Administration).

Suplementy diety - porównaj ceny